Advanced Training für Feldenkrais Practitioner

Töne bewegen – Online & in Präsenz in Berlin

Wie klingt Bewegung? Wie fühlt sich ein Ton, ein Akkord eine Melodie in mir an?
Und wie können wir als Feldenkrais Practitioner Musiker:innen helfen, diese Verbindungen zu entdecken – und dabei selbst tiefer in das Wesen von Koordination, Ausdruck und Selbstbild eintauchen?

Worum geht es in „Töne bewegen“?

In dieser Fortbildung lernst du, wie du mit der Feldenkrais-Methode Musizierende auf ihrem Weg unterstützen kann – in ihrer technischen Performance, ihrer Klangqualität & Ausdruck, in ihrer Bewegungsfreiheit, im Umgang mit Lampenfieber, chronischer Anspannung oder Verletzungsrisiken.

Wir werden uns u.a. mit dem Hören, Sehen und dem nonverbalen, musikalischen Kommunizieren (Leitung durch Körpersprache) beschäftigen sowie durch leichte praktische Übungen Erfahrungen in Rhythmus, Intonation, Artikulation und Phrasierung machen. Es wird Team- und Kleingruppenarbeit geben.

Ein besonderes Element der Fortbildung ist die Verbindung von FELDENKRAIS® Lektionen mit Übungen aus dem Sounder Sleep System®. Beides kann Musizierenden helfen, ihren Auftritt bewusster, achtsamer und entspannter zu gestalten – und nachhaltig besser mit den Anforderungen von Übealltag, Bühne und Unterrichtssituation umzugehen.

Zu den bewegungsbasierten Lektionen biete ich eine Integration am Instrument an – sofern du eines mitgebracht hast. Dabei geht es nicht um das perfekte Spiel, sondern um eine Entdeckungsreise: Wie verändert sich deine innere und äußere Haltung, dein Spiel und dein Ausdruck, wenn du deine Bewegungen, deinen Atem und dein Selbstbild neu wahrnimmst?

Wenn du ein Instrument spielst, bringe es gern mit – auch wenn du schon länger nicht mehr darauf musiziert hast.
Wer etwas geübter ist, kann sich im Vorfeld auf ein kleines Stück oder eine freie Improvisation einstellen – aber keine Sorge: Niemand muss etwas vorspielen, was er oder sie nicht möchte.

Außerdem gibt es Raum für gemeinsamen Austausch und individuelle Fragen – sei es zur Instrumentalhaltung, zu gesundheitlichen Aspekten oder zur konkreten Arbeit mit spezifischen Musiker:innen oder Instrumenten.

Warum diese Fortbildung – und warum mit mir?

Ich bin Feldenkrais-Lehrerin mit einem künstlerischen Hintergrund und langjähriger Erfahrung in der Arbeit mit Musikerinnen und Musikern – im Einzelsetting, in Gruppen, an Musikschulen und in Orchestern.
Ich verbinde somatische Tiefe mit musikalischer Praxis und einem feinen Gespür für das, was zwischen Bewegung, Klang und Ausdruck entsteht.

Struktur der Fortbildung

• Online-Module im Vorfeld auf das Präsenz-Modul – zum Kennenlernen, für Inspiration und kontinuierliche Praxis
• Jährliches Präsenzmodul in Berlin – ein Raum für intensiven Austausch, praktische Anwendung und gemeinsames Forschen

Warum Berlin?

Berlin ist nicht nur eine kulturelle Hauptstadt Europas – sie ist auch ein Magnet für Musikerinnen und Musiker, Künstlerinnen und Künstler und innovative Körperarbeit.
Das jährliche Präsenzmodul findet in einem zentral gelegenen, gut erreichbaren Studio statt – umgeben von kreativer Energie, internationalem Flair und der Möglichkeit, dein Fortbildungswochenende mit Kunst, Konzerten und kulinarischen Entdeckungen zu verbinden. Auch ein Park mit Freibad ist fußläufig zu erreichen.

Für wen ist dieses Advanced Training gedacht?

Für alle Feldenkrais Practitioner, die...

• ihre Arbeit mit Musizierenden beginnen oder vertiefen möchten
• neue Perspektiven auf Funktion, Ausdruck und Qualität entwickeln wollen
• an einem forschenden, lebendigen Lernprozess teilnehmen möchten

Töne bewegen. lädt dich ein, Klang und Bewegung als Einheit zu erleben – und zu lehren.

„Wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst.“
– Moshé Feldenkrais

Termine 2026

• Fr, 17.4.2026 von 19:00-21:30 Uhr online (zoom)
• Do, 7.5.2026 von 19:00-21:30 Uhr online (zoom)
• Fr, 5.6.2026 von 19:00-21:30 Uhr online (zoom)
• Fr-So, 10.-12. Juli 2026 Präsenz (Berlin)